Me siento una privilegiada por estar aquí observando y aprendiendo a la vez con todos estos titanes. Y extraer de sus historias cotidianas tantos aprendizajes inspiradores para luego contarlos al mundo en el libro Silencio, se rueda. La etapa de ayer de la Titan Desert no sólo era la primera, sino que además era durísima, 115 km con un desnivel bestial. Y os recuerdo que estamos en las puertas del Sáhara...
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Están los que ganan y están los pringaos. ¿Qué entendemos por alto rendimiento? La moneda de cambio para rendir más es tener una energía alta y positiva. Y manejar el equilibrio en el plano personal, familiar y profesional. ¿Y qué es funcionar con alto rendimiento? Muchos estudios nos dicen que las personas funcionamos de media al 60% de nuestras posibilidades de rendimiento. Y cuando tenemos algo que hacer en nuestra vida que nos entusiasma, tiene sentido y lo queremos hacer subimos al 90%, por ejemplo cuando tenemos un reto como es hacer una Titán Desert. Y lo crítico es cómo hacer sostenible este alto rendimiento en el día a día, es decir cómo mantener como mínimo un 20% más de en tu actividad y resultados, por encima de la media. Quiero hacer un especial...
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